[...] Bo ja to bardzo chętnie zamienię na ser i nie trzeba mi żadnych "sosików". Chyba, że ten ocet to swoją drogą ma być? (Mam akurat w szafce jabłkowy taki z Rossa.) NIEDZIELA leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Selen + wit. E; MagneUp! x2; płyny: woda, wywar z siemienia lnianego, herbata czarna Senność/zmęczenie przed i po 3. posiłku. Muszę [...]
[...] równowagi, więc przyczyn może być wiele i mogą ze sobą współistnieć. No, czyli to ja. Różne przyczyny, od hormonalnych po stres i w sumie nic nie wiadomo. CZWARTEK leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Selen + wit. E; MagneUp! x2; płyny: woda, woda z gotowania kukurydzy i cukinii, pokrzywa, wywar z serc (Jeszcze "stara" miska.) [...]
[...] Novo). Druga opcja jest taka, że przeczekam jeszcze miesiąc i zrobię je po tych obecnych zmianach w diecie. I nie wiem, co z wpleceniem gdzieś tu tego Glucophage, bo i on, i leki tarczycowe, i dieta są znaczące, więc jak dla mnie to za dużo tych czynników i nie wiem, jak to rozegrać :-( Co do Twojej sytuacji: tak wzorując się to widzę, że tu [...]
[...] – i to jest w sumie według mnie pojęcie bardzo względne ;-) W każdym razie trochę mi się przejadło mięso z kaszą/ryżem 4x dziennie, tak będę jadła też inne produkty. SOBOTA leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; MagneUp! się skończył, to na dniach może kupię zamiast tego kakao (tylko raczej nie robię jakichś placków [...]
NIEDZIELA leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, woda z gotowania cukinii x2, wywar z siemienia lnianego, bulion z udźca indyka, mięta z jabłkiem Miska z dziś to najpierw za długa przerwa, potem za szybkie jedzenie (- i kłucie po prawej stronie, czyli to od tego jak coś), potem objedzenie się na noc - ale [...]
[...] teraz ostatnio coś spadłam) Ale ok, postaram się już dobijać do 1900, a co do treningów, to jeszcze w tym tygodniu może mi wyjść ten FBW (potem to jeszcze nie wiem). WTOREK leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, woda z gotowania kukurydzy i cukinii, kawa bezkofeinowa, mięta z jabłkiem Dzisiaj znowu czasowo [...]
[...] także nie wiem, czy dobre byłoby branie kolejnych tabletek, jeśli chodziłoby o suplementację. Aa, tak w ogóle to dzięki za to "na spokojnie", bo przyda mi się ;-) CZWARTEK leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, wywar z wątróbki, woda z gotowania kukurydzy i cukinii, szałwia [...]
[...] Dziwnie, bo brzuch wywalony, czego tu jakoś nie widać - może tydzień temu było gorzej - i jeszcze jakby spadek w talii; nie powiedziałabym, że tak jest na żywo. NIEDZIELA leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, woda z gotowania cukinii, pokrzywa, kakao x2, pokrzywa 11.30: jajka 170, paraboliczny, cukinia, [...]
[...] dosłownie), trudności z myśleniem, skupieniem itp., uczucie przytłoczenia, brak motywacji do działań umysłowych i brak sił fizycznych. Tak ogólnie nieprzyjemnie. SOBOTA leki/suple: Novothyral ¼; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; płyny: woda, wywar z siemienia, pokrzywa x3, woda z gotowania cukinii, mięta z jabłkiem x2 Przez opóźnione [...]
[...] żeby nie być ograniczona. Dlatego wydaje mi się, że rozwiązaniem są te stałe. Franii: Hmm, czyli np. DNT-125/80/155 i DT-125/60/200? Czy jeszcze jakoś inaczej? CZWARTEK leki/suple: Novothyral 1/3 + Euthyrox N25; Vigantol; wit. B12; Ovarin x2; Sanprobi x1; Glucophage XR 750; płyny: woda, mięta z bzem, mięta z jabłkiem Raczej kiepska dieta [...]
Fajnie fikasz, jakby grawitacja na siłowni działała na pół gwizdka 8-) Viki, co sądzisz o lekach w czasie albo po biegu? Niektórzy mają leki przeciwzapalne na bieg, inni np. aspirynę. Co sądzisz o takim sposobie zwalczania bólu w czasie biegu? Osobiście uważam, że jeśli nie lubisz tego bólu albo na tyle dokucza, to nie powinieneś startować w danym [...]
[...] Tu wśród przyczyn zbyt wysokiej prolaktyny masz podane: leki niedoczynność tarczycy niewydolność nerek O sterydach nie wspominając:) Loteria po prostu i przez neta nie zgadniemy, co u Ciebie powoduje ten stan:) Działaj ze [...]
[...] mialem zlamana noge i wybity bark po drodze, ale z tym juz chyba wsio jest oki). To jak? Juz zakupilem sobie witaminki (Supradyn, lekarz mi polecil), odstawilem wszelkie leki i staram sie zmienic nastawienie do cwiczen. Startuje z pozycji w miare dobrej chyba (2 lata cwiczylem juz - zaczalem jak mialem 14lat), wymiary jak w profilu. Z gory [...]
[...] maści i zakup dobrej trumny tak samo jest z przepisywaniem recept, wiem bo znam temat "od kuchni", przepisuje się często przy niegroźnych dolegliwościach leki które nie są potrzebne, bądź przepisuje się droższe substytuty, aby jak najwięcej ktoś wydał w aptece w zasadzie z suplementami jest podobnie, wiekszość to jest to samo, [...]
[...] a mimo to redukowałem, to klaskam sam sobie %-) Nie ma nic gorszego niż nie przespane noce z powodów depresyjnych... Uwierzcie mi, mało co nie zwariowałem, brałem silne leki... Szkoda o tym pisać, w tym roku cieszę się na maxa życiem, bo wysypiam się jak normalny człowiek... Ciężko to ubrać w słowa, bo jeśli komuś tłumaczyłem "Dzisiaj się [...]
Witam, Wracam na forum. Ogólnie jest kiepsko. Zła dieta, błędy, niedobrane leki, zawieruchy w życiu zrobiły swoje i jestem prawie 10 kg cięższa i nie są to mięśnie bynajmniej. Były momenty, że nie mogłam ręki podnieść, taki zupełny brak sił i ciągła niedoczynność. Na parę miesięcy przestałam w ogóle ćwiczyć cokolwiek poza spacerem. Nie wiem czy [...]
Sampoczucie bardzo ok, mimo tego ze przez ostatnie 2 dni jak uciąlem kalorie, to tak jak kiedys zaczelo spadac sampoczucie i wchodzilem w lekka depresje. Po zjedzeniu duzego posilku czulem sie znow jak zdrowy. Tak wlasnie czulem sie pod koniec redukcji, zylem od posilku od posilku, a jak poszedlem do restauracji i dali mi wizualnie cos malego to [...]
mail do qw3rty wyslany 6-8 mieisecy temu: Cześć, czytałeś Eksperyment ktory wstawiłem u siebie? Dał mi do myślenia, bo stosuje sie do filmików biorę leki i nic nie jest lepiej. Zauważyłem tez ze jak sie porządnie najem, nie mam w ogóle brainfoga, apatia maleje. Moze ja mam naprawdę jak w tym eksperymencie (Minnesota Exxperiment)zagłodzony organizm [...]
[...] komentarzem w ich strone (tak wlasnie bylo u mnie jak lekarz mi powiedzial ze tak juz moze bede musial z ta depresja sobie zyc) Obecnie lekarze probuja wlasnie testowac leki bardziej przeciwzapalne w przewleklych depresjach, bo jak twierdza zlikwidowanie stanu zapalnego przywroci organizm do normalnosci i do normalnej produkcji [...]